Infoseite: Selbstmanagement-Coaching
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Wir begleiten dich

Organisiere dein Leben neu, um deine Potenziale zu entfalten.

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Selbstmanagement Coaching

“Wenn wir den Blick auf ein Problem ändern, ändern wir auch das Problem – und oft genug löst es sich allein dadurch schon auf.” (myMonk)

Anhand eines individuellen Coachingangebotes – Unterstützung beim Selbstmanagement – begleiten wir dich in Einzelsitzungen bei der Überwindung deiner Zweifel und Probleme, unterstützen dich dabei, dein eigener Manager zu werden und helfen dir, Chancen zu erkennen und zu nutzen.

Themenbereiche

Wenn neben beruflichen Heraus­forderungen ein großes Frage­zeichen bei persönlichen Themen steht und deine aktuelle Lebens­situation belastet ist, helfen wir dir mit speziellen Themen des Lifecoachings.

Du besuchst aktuell eine Ausbildung oder Umschulung? Wir coachen dich zu allen Themen, die dir dabei helfen deinen Bildungsgang erfolgreich abzuschließen.

Kursdetails

  • Kursinformationen Selbstmanagement-Coaching

    AVGS Coaching für Zeit- und Selbstmanagement

    Start: auf Anfrage

    Dauer: 8 bis 20 Wochen

    Typ: Coaching

    Info: Startgarantie, Auch online

Egal ob Akademiker, Umschüler, Künstler, Azubi – egal ob gerade arbeitslos, selbstständig oder angestellt – manchmal bedarf es dem objektiven, aufrichtenden oder kritischen Gespräch mit ausgebil­deten Coaches und Trainer um eigene Ziele konkret zu definieren und zu erreichen.

Das Aufzeigen von Möglichkeiten und Sichtweisen öffnet häufig neue Lösungs­räume. Vorhandenes lässt sich dadurch oft leichter annehmen, bewerkstelligen und neu bewerten anstatt bekämpft oder verdrängt zu werden. Du bleibst dabei immer die Autorität in deinen eigenen Belangen und bestimmst selbst den Grad der Veränderung.

In einem Kennenlerngespräch über Deine aktuelle Lebenssituation, den persönlichen und beruflichen Werdegang sowie Deine Erwartungen und Wünsche für die Zukunft, planen wir das weitere Vorgehen für dein AVGS Unterstützung beim Selbstmanagement gemeinsam.

Dieses Coaching eignet sich, wenn

  • du in einer persönlichen oder beruflichen Krise steckst.
  • du dich in Deiner aktuellen Lebenssituation überlastet fühlst.
  • du den Wunsch nach struktureller Neuorientierung hast.
  • du an einer Aus- oder Weiterbildung teilnimmst.
  • du Schwierigkeiten mit dem Lernen hast.
  • du unter Versagensängsten (z.B. Prüfungsangst) leidest.

Du findest dich hier nicht wieder? Dann schick uns deine Anfrage oder ruf kurz an, wir finden eine Lösung – mit Sicherheit.

Folgende Inhalte aus dem geben dir einen kleinen Überblick zu Themen, die für dich interessant sein können:

Entwicklung von Lernmethoden / -strategien

  • Entwicklung und erfolgreiche Anwendung assoziativer und systematischer Lernmethoden zur nachhaltigen Aneignung von Wissen

Unterstützung bei psychosozialen Konflikten

  • Prävention, Früherkennung und beratende Hilfe bei Verdacht auf Gefährdung des beruflichen oder persönlichen Erfolgs

Abbau von Leistungs- und Versagensängsten

  • Gedanken und Vorstellungen, die zu Angstreaktionen führen, kontrollieren lernen und dadurch Leistungs- und Versagensängste abbauen

Unterstützung für Eltern in einer Aus- oder Weiterbildung

  • Individuelle Hilfestellung (z.B. Nachhilfe) für erziehende Teilnehmer einer Ausbildung, Umschulung oder Fortbildung im Hinblick auf das erfolgreiche Erreichen des Bildungsziels
Deine Sitzungen finden in der Regel min­destens zwei­mal wöchent­lich statt. In jeweils zwei bis vier Unterrichts­einheiten erar­beitest du gemein­sam mit und unter Führung eines erfahrenen Coaches deine indivi­duellen Strategien.

Das Coaching ist gefördert und mit einem Aktivierungs- und Vermittlungs­gutschein (AVGS) für dich zu 100% kosten­frei. Einen AVGS erhältst du bei deiner Kundenberatung der Agentur für Arbeit oder des Jobcenters.

Wenn du noch keinen AVGS hast, ist das auch kein Problem. Das Erst­gespräch ist in jedem Fall kosten­frei. Du bekommst von uns eine aus­führliche Förder­beratung inklusive schriftlicher Empfehlung, die deinem oder deinem zu­stän­digen Kostenträger als Ent­scheidungs­grund­lage dient.

Lass dich kostenfrei beraten.

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